貼心小語：昆明海拔高度約1800公尺

【昆明】是雲南省省會，是西部地區重要的區域中心城市、是政治、經濟、文化、科技中心和交通樞紐，也是著名的歷史文化名城和優秀旅遊城市，素以「春城」著稱，因其夏無酷暑、冬無嚴寒、氣候宜人，擁有石林世界自然遺產、國家級風景名勝區滇池、西山國家森林公園及眾多的重點文物保護單位。

【昆大高鐵動車一等座】約2小時10分鐘前往白族大理國都城~大理。

貼心小語：大理海拔高度約2000公尺

【大理古城】位於洱海之西、蒼山以東，素來皆以「風花雪月」～下關風、上關花、蒼山雪、洱海月，聞名於世而令人嚮往，ㄧ直以來是白族的聚集中心，古城始建於明洪武十五年（1382年），占地面積3平方公里，在唐、宋500多年的歷史間是雲南的政治、經濟、文化的中心，在古城內分佈了14處市級以上的重點文物保護單位，承載著大理歷史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅遊核心區，大理古城佈局是明、清以來的棋盤式方格網，有九街十八巷。

【洋人街】是其中筆直貫穿東西的小街之一，白族傳統建築在大理的其他地方正逐漸消失，但在“洋人街”卻被悉心保存下來，作了別有風情的茶樓食肆，這裡每家小樓小院都可謂白族的精品建築，白族人的審美偏向精緻秀麗，在這裡甚至從漢族地區傳來的平頂磚房，都以青磚、紅磚相配，調出悅目的圖案來。

【蒼山感通纜車上下】蒼山景色向來以雪、雲、泉著稱，經夏不消的蒼山雪，是負盛名的大理“風花雪月”四景之最，蒼山的雲變幻多姿，時而淡如青煙，時而濃似潑墨，在夏秋之交，不時出現玉帶似的白雲橫束在蒼翠的山腰，長亙百里竟日不消嫵媚動人，雄偉壯麗的蒼山橫亙大理境內，山頂白雪皚皚，銀妝素裹，人稱“蒼山雪”，蒼山十九峰，每峰海拔都在3500米以上，最高的馬龍峰達4122米，終年白雪皚皚，在陽光下晶瑩潔白，蔚為壯觀，寒冬時節，百里點蒼，白雪皚皚，陽春三月，雪線以上仍堆銀壘玉。

【崇聖寺三塔】崇聖寺三塔是南詔、大理國皇家寺院，始建於南詔豐佑年間（西元824～859年），在大理國時期擴展為890間屋子、11400尊佛像、三閣、七樓、九殿及百廈，被稱為「佛都」，大理國22代國王中，就先後有9位到崇聖寺出家為僧，崇聖寺曾有五大重器：三塔、南詔建極大鐘、雨銅觀音銅像、元代高僧圓護大師書寫的「證道歌碑」及「佛都匾」、明代的「三聖金像」，後經明清戰爭、清軍圍剿杜文秀、文化大革命等浩劫最終被毀，五大重器只剩下三塔，2005年重建崇聖寺，寺東為千尋塔，即大塔，南、北為小塔，排列成三角形，三塔處於地震頻繁地區，千百年仍巍然屹立。

【藍月谷 (含電瓶車) 】在晴天時，水的顏色是藍色的，而且山谷呈月牙形，遠看就象一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍月谷，而白水河這個名字是因為湖底的泥巴是白色的，下雨時水會變成白色，所以又叫白水河，玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家詹姆斯希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍月亮山谷近似於此。

【玉龍雪山景區】是國家5A級最高級別景區之ㄧ，是中國最南的大雪山，南北長35公里，東西寬13公里，面積960平方公里，主峰扇子陡海拔5596公尺，高山雪域風景位於海拔4000公尺以上，擁有險、奇、美、秀的景色，雪山山腰雲騰霧繞，遠望像一條銀白色的巨龍，因此得名，為納西族的神山和聚居地之一；納西族人稱雪山爲「波石歐魯」，意爲白沙的銀色山岩；雪山的觀景路線頗多，其中大索道於2010年開始重新開始營運，載運遊客直達海拔4506公尺的山頂，纜車全長2914公尺，垂直高度達到1150公尺，每小時可載運1200人次；上順特別安排搭乘大纜車攻頂，另外也準備防寒雪衣、氧氣瓶，讓您無後顧之憂地遊覽這個仙境般的雪山。

【印象麗江秀】是繼《印象·劉三姐》之後推出了又一部大型實景演出，總投資達2.5億元，原生態大型實景演出《印象·麗江》，由中國最具影響力的導演張藝謀攜手王潮歌、樊躍共同執導，歷時1年多時間，經上百次修改完成，演出劇場位於海拔3050米世上最高的實景演出場地玉龍雪山景區甘海子，是目前唯一一部在白天進行的實景演出，以雪山為背景，汲天地之靈氣，取自然之大成，以民俗文化為載體，用大手筆的寫意，在海拔3100米的世界上最高的演出場地，讓生命的真實與震撼，如此貼近每一個人。

【玉水寨風景區】是國家4A級旅遊景區，位於白沙鎮北部，由一系列景點組成，以納西民族文化為核心與自然景觀完美融合的風景名勝，如今已成為麗江主要旅遊景區，也是納西族東巴文化聖地，是麗江古城的溯源，美國大自然保護協會將玉水寨指定為東巴文化和白沙細樂及勒巴舞的傳承基地，進行納西民族古文化的挖掘、整理、傳承、研究、展示等工作。
(***大索道如因生態保護管制或天候因素而無法搭乘，將改搭鄰近雲杉坪纜車上下，並退價差RMB100，因之向隅敬請見諒***)

【西雙版納】位於熱帶雨林自然保護區位於雲南省南部西雙版納州景洪、勐臘、勐海3縣境內，總面積近2,420平方公里，它的熱帶雨林、南亞熱帶常綠闊葉林、珍稀動植物種群，以及整個森林生態都是無價之寶，是世界上唯一保存完好、連片大面積的熱帶森林，深受矚目，地處北回歸線以南的熱帶北部邊緣，熱帶季風氣候，終年溫暖、陽光充足、濕潤多雨，是地球北回歸線沙漠帶上唯一的一塊綠州，也是當今地球上少有的動植物基因庫，被譽為地球的一大自然奇觀。

【曼聽公園】曼聽公園位於景洪市東南方，處於瀾滄江與流沙河匯合的三角地帶，園內風光明媚林木蓊鬱，稀有的鐵力木、各類果樹比比皆是，是人們觀賞遊玩的理想園地，也是西雙版納最古老的公園，已有1,300多年的歷史，過去是西雙版納傣王的御花園，在歷史上曾為封建領主召片領和土司們遊玩賞花之所，傳說傣王妃來公園遊玩時，美麗景色吸引了王妃的靈魂，因此取名春歡公園，傣意為“靈魂之園”，園內既有地造天成的自然景觀，又有人工培育的奇花異卉和園林建築，遊園的客人既可觀賞古樸的自然景色，又可鑒賞具有濃郁民族特點的人文景觀。

【傣族園】是國家AAAA級旅遊景區，位於猛罕鎮，南傍洶湧的瀾滄江，北靠秀美的龍得湖，是一座結合了熱帶風光與傣家風情的生態旅遊區，有“中國第一生態村”之稱，園內景色秀美、民風淳樸，共有五個傣族自然村寨~曼將、曼春滿、曼聽、曼乍、曼嘎，其中曼春滿和曼聽是兩個較大的寨子，其名稱含義分別為“花園寨”、“宮廷花園寨”，傣族園是西雙版納之魂唯一集中展示傣族歷史、文化、宗教、體育、建築、生活習俗、服飾、飲食、生產生活等為一體的民俗生態旅遊精品景區，園內五寨連珠，綠樹掩映，竹樓環抱，梵音繚繞，渾然天成，千年不變的村寨群落，千年積澱的民俗風情，旖旎的亞熱帶庭院風光，神奇的佛教文化，花果飄香的世外桃源，素有孔雀羽翎之美稱，是傣家人的“猛巴拉娜西~人間天堂”。

【傣秀】以水為主題的魔幻秀，由世界天才導演弗蘭克.德貢先生執導，匯集了來自太陽馬戲團和富有盛名的藝術家，通過令人眼花繚亂的科技特效、炫目的服飾造型、立體音效和奇幻場景，將世界挑戰人體極限的精彩演出融合在一個舞台，整場“秀”的氛圍正如西雙版納千年來的璀璨文化，令人目不暇接，嘆為觀止；斗笠造型的“傣秀劇場”，也是目前中國一座將傣族文化與高科技融合的頂級藝術殿堂，已經成為西雙版納城市地標。

【野象谷熱帶雨林景區】位於景洪市以北36公里處，這裡是亞洲野象頻繁光顧的地方，也因此而得名，來到這裏一是看大象表演，二是看熱帶雨林，景區內有長達四千多公尺的步行道蜿蜒於熱帶雨林之間，可以漫步其中感受雨林的氣息，不僅可以見到少見的熱帶植物，還可以看見野象出沒留下的腳印痕跡。幸運的話還能看到漫步的野象群；不過景區每天都有固定的大象表演，憨態可掬的大象會跳舞、過獨木橋、甚至會用鼻子踢球，非常精彩，近距離與訓練有素的大象來個親密接觸，既安全又有趣，也是很不錯的體驗；附近有百鳥園、蝴蝶園可以一併遊覽，從百鳥園還有一條長920公尺的高架走廊至北門亞洲象博物館，可以去看大象骨骼標本了解關於大象的知識，沿路風景也很不錯。

【西雙版納原始森林公園】園內有北回歸線以南保存最完好的熱帶溝穀雨林，孔雀繁殖基地、猴子馴養基地、大型民族風情演藝場、愛伲寨、九龍飛瀑、曼雙龍白塔、百米花崗岩浮雕、金湖傳說、、、等十大景區五十多個景點，體現了“原始森林、野生動物、民俗風情”三大主題特色，園內森林覆蓋率超過98%，品種繁多的熱帶植物遮天蔽日，龍樹板根、獨木成林、老莖生花、植物絞殺等植物奇觀異景隨處可見，峽谷幽深、烏鳴山澗、林木蔥茂真切感受到大自然的神秘；愛伲寨的搶親、潑水節的歡暢、各民族的歌舞表演，任遊客親身參與；孔雀開屏迎賓，猴子與人嘻戲，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀動物，讓人見識真正的動物王國，充分感受人與自然、人與動物的和諧相融。

【西雙版納熱帶花卉園】佔地120公頃，是國家AAAA級旅遊景區，園內保存熱帶花卉300多個品種，是集科學研究、旅遊觀光、休閒度假等多功能為一體的主題植物公園，可以看到葉形如簸箕的王蓮，花形如鞭炮的砲仗花、似鳥兒飛翔的天堂鳥，葉似花的葉子花，會跳舞的跳舞草，會含羞的草和樹，會下雨的樹，能使酸味變甜的變味植物神秘果等奇花異樹，盡情領略綺麗的熱帶風光與版納風姿。

【夜訪告莊雙景】國家級AAAA景區，「告莊西」一詞為傣語，中文意為「九塔十二寨」，旨在重現古時「五景之首」景洪盛景，打造一個繁華昌盛的「景洪城中之城」，是百萬遊客到達版納的第一站，事實上這裡已經成為西雙版納最好玩的景區，真的是吃、住、行，玩，購物在一起的旅遊綜合體，告莊西雙景就可以感受並欣賞到異域風情的建築還有街景，給人的感覺就是這裡不是城市，更像是森林覆蓋的小集鎮，又像是東南亞之亞熱帶雨林下的多彩大花園，這裡集聚濃郁的東南亞風格建築，真的讓人內心非常的喜歡和嚮往。

【水上六國市集遊船】趕擺場、東南亞美食島、遊船碼頭等，來此的體驗都是瀾滄江畔最美的風景線，當燈火闌珊，乘坐遊船，通過水路夜遊湄公河，感受多重風情的浪漫與繁華，非常值得一看。

【昆西高鐵動車一等座】約3小時20分鐘返回春城~昆明，輕鬆享受火車之旅。

【金馬碧雞坊】金馬碧雞坊始建于明朝宣德年間，至今已有近四百年的歷史，高12公尺，寬18公尺，雕樑畫棟精美絕倫，東坊臨金馬山而名為金馬坊，西坊靠碧雞山而名為碧雞坊，是昆明的象徵。

【大觀樓】坐落在滇池北濱，建築為中國傳統的四方三重簷木結構，琉璃翼角攢尖頂，始建於康熙三十五年（1696年），初為二層樓宇，逐漸成為「遠浦遙岑，風帆煙樹」的遊覽勝地；乾隆年間，昆明布衣學者孫髯翁撰寫一百八十字長聯，上聯描繪昆明風物，下聯書寫雲南歷史，對仗工整，氣勢恢弘，被譽為「天下第一長聯」，並由名士陸樹堂書寫，刊刻懸掛，大觀樓以長聯而更為名樓。

【西山龍門】西山龍門建於元明時期，其北起三清閣“孝牛泉”南側“別有洞天”石門，南至龍門“達天閣”，是整個在千仞峭壁上的石窟工程，將乘坐纜車以及電瓶車上下山。

【西山】相傳古時有鳳凰停歇，見者不識，呼為碧雞，故唐代稱為碧雞山，又因形狀像臥佛，也叫臥佛山。元明以來，又稱太華山，因其在城西，人們慣稱之為「西山」，西山森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，景致極佳，在古代就有“滇中第一佳境”之譽。

【龍門】西山東臨滇池面，是一條長約數公里的大斷層，在此斷層南側，修築了一條石刻通道，石道都是用人力從懸崖峭壁上一錘一鑽打出來的，石道途中有隧道，呈螺旋宛轉，高約與人等，石洞若窗，下臨萬丈深淵，驚心動魄。站其之上，五百里滇池盡收眼底，山頂有座“魁星閣”，途中有著名的“鳳凰銜書”。因道中“達天閣”石坊上題有“龍門”二字，人們故稱此為「龍門」。

【昆明洲際酒店豪華海鮮自助餐惜別晚宴】，為這次的雲南之旅畫上一個完美的休止符。