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西藏

  • 2021/12/02

    PM 03:27

    西藏

    當地溫度 -3 °C

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創意西藏~聖母峰‧拉薩布達拉宮‧林芝‧納木措‧羊卓雍措‧ 日喀則‧青藏鐵路‧西寧青海湖12日

【特別安排四晚五星頂級拉薩香格里拉大酒店】

(其他出團日期)

2022

02

/

28

(一)

~

03

/

11

(五)


出入團禁令期間,行程僅供參考
請選擇您的出發日期

POINT

1

地圖與預定航班

航程 起飛地-抵達地 航空公司 班機 起飛時間 抵達時間
桃園國際機場 -成都 中國國際航空 CA418 2022/02/28 20:10 2022/02/28 23:25
成都 -林芝 中國國際航空 CA4251 2022/03/01 08:00 2022/03/01 10:00
西寧 -成都 中國國際航空 CA4212 2022/03/09 11:00 2022/03/09 12:40
成都 -桃園國際機場 中國國際航空 CA417 2022/03/09 15:30 2022/03/09 18:55
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※ 以上相關航班皆為預定參考,正確時間以航空公司公告為準,如另訂個人票、轉乘國內航班、高鐵接駁、安排機場接送或預約停車場,請事前再確認正確航班,不便之處敬請見諒!

POINT

2

行程特色

POINT

3

每日行程

DAY1

桃園 ✈ 成都

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整理行裝,懷著愉快的心情前往國際機場集合,一同搭機,抵達成都後即入住酒店,明天一早搭機前往西藏地區,迎接即將到來的精彩旅程、、、。

餐食 Dining
  • 早餐:溫暖的家
  • 午餐:溫暖的家
  • 晚餐:溫暖的家
住宿 Hotel

豪華五星級成都空港大酒店
或同級

DAY2

成都 ✈ 西藏林芝~藥膳湯底松茸石鍋雞午宴、中國最美318國道、 色季拉山口遠眺南迦巴瓦峰、魯朗林海、夜宿魯朗國際小鎮

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【林芝】藏語稱尼池,意為太陽的寶座或娘氏家族的寶座,是西藏自治區下轄地級市,古稱工布,位於西雅魯藏布江中下游,林芝是青藏高原海拔最低的地區,平均海拔3100公尺,海拔最低的地方僅900公尺,氣候濕潤,景色宜人,有〝西藏江南〞之稱;森林原始景觀保存完好,高原挺拔的西藏古柏、喜瑪拉雅冷杉、植物活化石以及百餘種杜鵑等等應有盡有,素有〝天然的自然博物館〞之稱。 

【色季拉山口】位於林芝市以東,屬念青唐古拉山脈,是尼洋河流域與帕龍藏布江的分水嶺,為川藏公路所跨越,登臨海拔4728公尺處的山口,可觀日出、雲海、無際的林海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿;色季拉山最富盛名的就是漫山遍野的杜鵑花了,色季拉山的杜鵑花面積大,且品種多達25種,每年春季開放出五顏六色的杜鵑花,景色極為壯觀。

【遠眺南迦巴瓦峰】天氣好時在色季拉山口可以遠眺南迦巴瓦峰,海拔7,782公尺,也是世界所有高度超過7,600公尺的山峰中位置最靠近東方的;南迦巴瓦峰曾被《中國國家地理》雜誌評為「中國最美十大名山」第一名,同時也被列為西藏的眾山之父。

【魯朗林海】魯朗藏語意為〝龍王谷〞,也就是龍王爺住的地方,也有著〝叫人不想家的地方〞的美稱。位於西藏林芝地區魯朗鎮境內,處於雅魯藏布江大峽谷湧入的印度洋水氣帶,海拔3,700公尺,是一片典型高原山地草甸狹長地帶,兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的雲杉和松樹組成魯朗林海。區內有規模龐大的原始森林和漫山遍野的杜鵑花,並由於森林茂密而有〝天然氧吧〞之稱。

【宿魯朗國際小鎮】位於林芝市以東75公里處,中國最美景觀大道「318國道」貫穿全境。魯朗國際小鎮臨水而建,森林、草原、村落相互陪襯,有〝東方瑞士〞之美稱,是個凸顯藏族文化、自然生態、聖潔寧靜、現代時尚的國際旅遊小鎮,特別安排在小鎮宿二晚豪華五星酒店,遠眺雪山,享受世外桃源小鎮風情。

貼心小語:

    林芝植被茂密,含氧量比起西藏其他地區較多,是適應高原氣候最佳地方,特別安排在林芝住宿,以赴海拔更高的拉薩地區;體恤旅客早起搭機及初抵青藏高原的疲勞,今日景點刻意輕鬆,可早些回酒店休息,養精蓄銳面對日後行程。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內或配合航班時刻用餐盒
  • 午餐:特別安排適應高原反應必吃料理,藥膳湯底松茸石鍋雞料理
  • 晚餐:特別安排豪華酒店內中式料理

DAY3

林芝188km巴松措景區~特別品嘗冷水魚料理、巴松措湖、湖心島、 措宗工巴寺 342km 日光之城拉薩~特別入住4晚豪華五星頂級香格里拉大酒店布達拉宮景觀房

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【巴松措湖】也叫措高湖,意為綠色的水,位於西藏林芝地區工布江達縣,海拔約3700公尺,湖面面積約27平方公里,最深處達120公尺,是西藏海拔最低的大湖,湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月,是藏傳佛教寧瑪派的神湖和聖地,湖南岸一處小溪邊,有一充滿神奇傳說的〝求子洞〞,傳說這裡曾被蓮花生大師加持過,來此求子甚為靈驗。湖西北還有十五平方公尺大的巨石,大石中心有一可供一人鑽過的洞,據說鑽過此洞可消災除病。離此不遠的沙灘上,還有〝蓮花生修行洞〞。湖西岸有〝格薩爾王試箭處〞,據說在每年的四月十五日那天,會在碧藍湖水下面的湖底中心線長出一條長長的白色帶子,當地人盛傳那是獻給格薩爾王的一條巨大的白色哈達。

【湖心島、措宗工巴寺】距岸邊大約一百公尺處有一座小島名為扎西島,傳說該島是“空心島”,即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。小島上有唐代的建築措宗工巴寺,〝措宗〞意為〝湖中城堡〞,是西藏紅教寧瑪派寺廟,距今已有1500多年的歷史,為土木結構,上下兩層,殿內主供蓮花生、千手觀音和金童玉女。沿順時針方向轉島,還可以看到格薩爾王戰馬留下的蹄印、揮劍於石頭上留下的劍痕、桃抱松、以前的水葬台、樹葉上有自然形成的藏文字母的〝字母樹〞、蓮花生洗臉的神泉、、、可謂步步有神奇。

【拉薩】西藏自治區首府,總面積近3萬平方公里,總人口約55萬人,地處西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原,拉薩河流經此,在南郊注入雅魯藏布江,是西藏的政治、經濟、文化和科教中心,也是藏傳佛教聖地。海拔3650公尺,多晴朗天氣,全年日照時間在3000小時以上,素有“日光城”的美稱。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:特別安排當地特色冷水魚料理
  • 晚餐:特別安排豪華酒店內自助式料理

DAY4

拉薩~布達拉宮、滴特咖啡廳、宗角祿康公園、 藏式民居老院宅內特色烤羊排料理、哲蚌寺、羅布林卡、 觀賞《文成公主》大型實景演出秀(一樓VIP位置)

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【布達拉宮】是當今世界上海拔最高、規模最大的宮殿式建築群,位在市區西北紅山上,始建於公元七世紀中葉(公元641年)。布達拉宮緣何而建,一說是因為發展需要,松贊乾布為鞏固政權,將統治中心從山南澤當一帶遷至拉薩,為了防禦外來侵略;另一說是松贊乾布為迎娶文成公主,興建了此宮;還有一種說法是,文成公主推算後建議法王修建布達拉宮。始建後的布達拉宮經歷了兩百多年的風雨,於九世紀末,隨著吐蕃王朝的消亡而毀壞。五世達賴喇嘛於17世紀重建布達拉宮後,這裡成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所,為西藏政教合一的統治中心。整座宮殿具有鮮明的藏族風格,宮中收藏了無數的珍寶,為一座藝術殿堂,1994年布達拉宮列入世界文化遺產。(布達拉宮團體入內參觀為固定路線,專業導遊導覽時間為1小時,參觀時間依館方實際回覆的預約時間而做順序調整,敬請諒解。)

◆特別造訪位於布達拉宮珍寶館內的滴特咖啡廳,體驗在布達拉宮腳下悠閒品嘗甜點、咖啡的雅致,滴特咖啡廳是景區裡唯一的咖啡廳,從此地取景亦是極佳的布達拉宮拍攝點。(此咖啡廳接待人數有限,如無法正常安排將現場退回費用每人50RMB)

【宗角祿康公園】位於布達拉山後,湖泊旁邊種植著古柳樹,景色迷人。藏語宗角意思為〝宮堡後面〞,祿康意為“祿神(今譯魯神)殿”。魯神是藏傳佛教和苯教對居於地下及水中神靈之統稱,常被譯為“龍神”,進而被誤傳為漢人所稱的龍王,所以漢語俗稱宗角祿康中的湖為「龍王潭」,而此潭正是拍攝布達拉宮水中倒影的最佳地點,網路上很多布達拉宮水中倒影的照片都是在這裡拍攝的。 

【哲蚌寺】藏傳佛教格魯派三大寺廟之一,也是全世界最大的寺廟,佔地面積約20萬平方公尺,沿山勢逐層而建,海拔3800公尺。1416年(永樂十四年)由宗喀巴弟子絳央卻傑主持修建,位於拉薩西郊5公里更丕烏孜山下。整個寺院規模宏大,鱗次櫛比的白色建築群依山鋪滿山坡,遠望好似巨大的米堆,故名“哲蚌”,為藏語“米堆”之意。

【羅布林卡】藏語意為「寶貝園林」,是一座位於西藏自治區拉薩市西郊的古典園林。1740年代以前羅布林卡是一片荒地,後來因七世達賴喜愛並常來此地,故清朝駐藏大臣便為其興建了一座涼亭宮,而後歷代達賴喇嘛漸漸擴建羅布林卡,使之達到如今的規模,現全園占地面積36萬平方公尺,主要建築為格桑頗章、措吉頗章、金色頗章、夏典拉康、達旦明久頗章(新宮),有374間房,是西藏人造園林中規模最大、古蹟最多者。

《文成公主》大型實景演出秀(一樓VIP位置)是一部首創的大型唐卡式歌舞詩,將西藏的原生態藝術與唐卡藝術完美地結合在一起;以拉薩自然山川為背景,在高原聖域的璀璨星空下,講述了大唐文成公主與吐蕃王松贊乾布和親的故事。在文成公主曾經紮營的拉薩慈覺林村,循著公主的足跡,叩響歷史的回音,把時光推回到1300多年前,再現了文成公主歷經艱險的漫漫征途和曲折起伏的心路歷程,演繹出大唐盛世的愛情傳奇,傳唱了漢藏和美的動人史詩。(一樓VIP位置為票價600RMB之座位)

貼心小語:

    布達拉宮團體入內參觀為固定路線,專業導遊導覽時間為1小時,參觀時間依館方實際回覆的預約時間而做順序調整,敬請諒解。

    參觀布達拉宮須遵守館方的相關規定:

    1.    不允許攜帶水、飲料、化妝品等液體,不允許攜帶刀具、火具(打火機、火柴)等物品。攜帶以上東西的貴賓可以把東西寄存在布達拉宮售票處,待參觀完布宮從北門出來時,可到寄存處領回。
    2.    不能穿裙子、帶帽子或佩戴墨鏡參觀布達拉宮,並避免穿著太暴露;高跟鞋也建議不要穿,因布達拉宮內有許多階梯要攀登,且行走時發出的聲響在此地也略顯不宜。
    3.    在布達拉宮內部請勿拍照、觸碰佛像或任何文物,相機可能會被沒收甚至遭罰以鉅款或行政拘留,因此請務必遵守。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:特別安排藏式民居老院宅內特色烤羊排料理
  • 晚餐:特別安排豪華酒店內精緻川菜/粵式料理

DAY5

拉薩+++體驗青藏鐵路精彩路段+++當雄68km納木措238km 拉薩~特別安排藏民傳統美食藏香豬料理

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【青藏鐵路】預定Z6802班次08:50/10:39約2小時前往當雄。
特別安排搭乘青藏鐵路精彩路段,青藏鐵路被譽為“天路”,是全世界海拔最高的一條鐵路幹線。以西寧作為起點,青藏鐵路穿越世界第三極青藏高原,跨越可可西里無人區,翻越唐古拉山,穿越藏北羌塘草原,與青海公路一路並行直達聖城拉薩,青藏鐵路總長1956公里,是世界上在凍土上路程最長的高原鐵路。青藏鐵路的修建前後耗時半個多世紀,克服了千里凍土、高寒缺氧、生態脆弱等世界級難題,終於在2006年建成通車

【納木措】是西藏第二大湖泊,中國第三大的鹹水湖,面積約1920平方公里,湖面海拔4718公尺,是世界上海拔最高的大型湖泊。納木措在藏語是“天湖”的意思,是西藏三大聖湖之一,也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教聖地之一。納木錯南面有終年積雪的念青唐古拉山,北面和西面有高原丘陵和廣闊的湖濱,它的東南面則是念青唐古拉山的主峰。由於氣候高寒,冬季湖面結冰很厚,每年冰封期長達5個月(完全封凍時間近3個月),五月時結冰開始融化,融化的瞬間裂冰發出巨響,聲傳數里,亦為一自然奇景,湖體完全封凍後,冰面厚達2公尺,不但可行人走畜,而且可行駛汽車。(如因氣候、交通等因素而無法前往,今日景點改為拉薩的色拉寺、小昭寺及藥王山。)

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:中式合菜料理
  • 晚餐:特別安排藏民傳統美食藏香豬料理

DAY6

拉薩110km崗巴拉山口、羊卓雍措湖86km卡若拉冰川75km 白居寺、遠眺宗山古堡遺址95km日喀則

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【崗巴拉山口】南臨羊卓雍湖,東接岡底斯山,西連喜馬拉雅山,崗巴拉山橫亙在西藏中心,是前藏與後藏的習慣分界線。崗巴拉山口海拔4990公尺,是俯瞰羊卓雍湖的最佳地點,這裡像西藏所有的山口一樣,有著巨大的瑪尼堆,和重重疊疊的風馬旗在風中飄揚。

【羊卓雍措湖】位於雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內,面積675平方公里,海拔4,441公尺,是喜馬拉雅山北麓地區的最大內陸湖泊,被譽為「人間最美的湖」,藏語意為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一;羊卓雍措湖岔口較多,像珊瑚枝一樣,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。藏傳佛教認為,羊卓雍措湖是龍女的化身,也是女護法神的駐錫地,神聖且不可侵犯,因此湖中魚類藏人都不捕撈、傷害,湖中有高原裸鯉、細鱗條鰍等魚類,數量之多令這裡博得「西藏魚庫」的稱譽。

【卡若拉冰川】是西藏三大大陸型冰川之一,為年楚河東部源頭。冰川在乃欽康桑雪山下,位於浪卡子縣和江孜縣交界,從羊卓雍措湖出發後,跨越4330公尺的斯米拉山口後即抵達冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560公尺,觀看卡若拉冰川的地方海拔約5400公尺,巨大冰川從山頂一直延伸至路邊,由於長年受公路上灰塵的影響,冰川整體呈黑白分層形態。

【白居寺】藏語稱“班廓曲德”,意為“吉祥輪大樂寺”,位於西藏自治區日喀則江孜縣內,南、北、東三面環山,寺院四面臨水,海拔3900公尺。最大特點是其為一座藏傳佛教薩迦派、夏魯派、格魯派三派共存的寺院。由一世班禪始建於明宣宗宣德二年(1427年),它的建築充分代表了13世紀末至15世紀中恭弘後藏地區寺院建築的典型樣式。白居寺里最獨具特色的是白居塔,又稱“十萬見聞解脫大塔”,塔有九層,下面五層是印度風格,上面四層是尼泊爾風格,高42.4公尺,由塔幢、覆盆、塔腹、塔基等部分組成,全塔上小下大,開有108個門,辟有佛殿76間,門楣飾有精美的飛龍、象、獅的浮雕,殿內藏有各種佛像,總計有十萬多尊佛像及近千幅壁畫,故此塔又稱“十萬佛塔”,塔中近百間佛堂依次疊建,是中國建築史上獨一無二的。

【宗山古堡遺址】矗立在江孜古城中央的懸崖峭壁上,整個古堡群錯落有致的雄踞山頂,海拔4020公尺,在年楚河平原中央顯得非常雄偉峻峭。宗山城堡是1904 年西藏人民英勇抗擊入侵英軍的地方,江孜軍民誓死抵抗,堅持了8個月之久,後來彈盡糧絕,守軍與攻上宗山的英軍展開肉搏,直至跳崖犧牲,電影《紅河谷》真實再現了這段歷史。

【日喀則】有句俗語說“不到日喀則就等於沒有到過西藏”,可見日喀則在西藏的重要性;日喀則是繼拉薩之後西藏的第二大城市,歷史悠久,首府桑珠孜區建城已600多年,是後藏的政教中心,也是歷代班禪的駐錫之地,地處西藏南部,位於雅魯藏布江和年楚河的交匯處,日喀則海拔高達3900公尺,被譽為“最如意美好的莊園”。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:中式合菜料理
  • 晚餐:未免過多同質藏式風味餐,特別安排養生蓮藕湯鍋料理
住宿 Hotel

當地最佳豪華準五星日喀則喬穆朗宗酒店
或同級

DAY7

日喀則150km薩迦寺136km定日

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【薩迦寺】位於日喀則市薩迦縣本波山下,海拔4316公尺,是一座藏傳佛教薩迦派寺院,採用象徵文殊菩薩的紅色,象徵觀音菩薩的白色,象徵金剛手菩薩的青色塗抹寺牆,故薩迦派又俗稱「花教」。薩迦寺亦即為「灰白土」,得名於本波山腰的一片長年風化如土狀的灰白色岩石。在中國歷史、西藏歷史、藏傳佛教史上地位十分重要,寺內收藏的宗教、歷史、建築、雕塑等方面文物極其豐富,被譽為「第二敦煌」。

【定日】是日喀則市下屬的一個縣,藏語中意思是「定聲小山」,傳說一位喇嘛擲石,發出“定” 的一聲,落在該地,後來在該地小山上修建寺廟,即取名定日寺,故沿用“定日”為縣名,平均海拔5000公尺,境內群山屬於喜瑪拉雅山系,疊巒起伏雪峰巍峨,在縣境內8000公尺以上的山峰有4座,即:珠穆朗瑪峰、洛子峰、卓奧友峰(喬烏雅峰)、馬卡魯峰。

今日行程刻意輕鬆,務求旅客養精蓄銳,以赴明日欣賞世界第一高峰聖母峰的行程!

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:特別安排薩迦當地特色藏式小館
  • 晚餐:特別安排旅人美食評鑑賞首推道地川菜料理或旅館內合菜料理
住宿 Hotel

當地最佳定日格桑花大酒店

DAY8

定日111km絨布寺遠眺聖母峰336km日喀則

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【絨布寺】全稱「拉堆查絨布冬阿曲林寺」,是一座藏傳佛教寧瑪派寺院,為僧尼合住的寺院,是世界上海拔第二高的寺廟,位於定日縣駐地以南的珠穆朗瑪峰下,海拔約5100公尺依山而建,腳下的絨布河是珠穆朗瑪峰北坡的三大冰川——東絨布冰川、中絨布冰川、西絨布冰川的部分泉水匯成的冰水河流。

【遠眺聖母峰】絨布寺是不用登山就能最近距離看珠峰的最佳地點,山體呈巨型金字塔狀,終年積雪,聖母峰也稱作珠穆朗瑪峰,簡稱珠峰,「珠穆朗瑪」的意思為「神女第三」,珠穆意為女神,朗瑪意為第三,因珠峰附近還有四座山峰,珠峰位於第三。聖母峰海拔約8844.43 公尺,由於板塊擠壓的緣故,還在逐年上升中;聖母峰被稱為世界第三極,另外兩極是指地球的北極和南極。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:因應高緯度山區環境限制,安排當地菜系簡餐
  • 晚餐:特別安排豪華酒店內精緻合菜料理
住宿 Hotel

當地最佳豪華準五星日喀則喬穆朗宗酒店

DAY9

日喀則~扎什倫布寺+++拉日鐵路+++拉薩~大昭寺、八廓街、 三百年前林仁波切佛邸古蹟建築國宴大廚正宗藏式料理、布達拉宮夜景

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【扎什倫布寺】藏語意為「吉祥須彌山」,是西藏日喀則地區最大的寺廟,也是全國著名的六大格魯派寺院之一。位於日喀則市城西的尼瑪山東面山坡上,佔地面積15萬平方公尺,周圍築有宮牆,寺院依山坡而築,背附高山,坐北地向南,殿宇依次遞接,疏密均衡,和諧對稱,宏觀而壯美。創建人是格魯派祖師宗喀巴的徒弟根敦珠巴,他後來被追溯為一世達賴喇嘛。寺內最宏偉的建築是大彌勒殿和歷代班禪靈塔殿,在扎什倫布寺院西邊矗立著一座近30公尺高的殿堂,也就是大彌勒殿,殿內供奉著的強巴佛,這尊鍍金佛像高26公尺,是巨型雕塑中的珍品,也是現為世界上最大的鍍金銅佛像;並朝拜歷世班禪的靈塔殿,塔內藏有歷世班禪的舍利肉身,包括十世班禪確吉堅贊。 

【拉日鐵路】預定Z8802班次12:00/14:37約兩小時半返回拉薩。
拉日鐵路是青藏鐵路的延伸線,經過四年的建設,在2014年建成通車,海拔高度在3600公尺至4000公尺之間,特別搭乘拉日鐵路獨有的特色列車「唐竺古道號」,車體上方噴繪了富有西藏民族特色的圖案和條紋,車窗下方印有西藏著名景點圖片,向乘客展示唐竺古道歷史文化和藏地風情;除富有風情的列車外,沿途可將窗外綿延的山脈和奔騰不息的雅魯藏布江景色盡收眼底。

【大昭寺】藏族有「先有大昭寺,後有拉薩城」之說,大昭寺無論在拉薩市地理位置或人民生活層面皆具中心地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築,也是西藏最早的土木結構建築,並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式,大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格,成為藏式宗教建築的千古典範。寺裡供奉著1300多年前文成公主帶進藏的12歲釋迦牟尼佛等身佛像,世界上共有三尊由佛祖親自開光的釋迦牟尼佛等身佛像,只有大昭寺內的12歲等身像完好無損。 

【八廓街】是拉薩最古老的街道,又名八角街,較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八角街是為了建築大昭寺,並隨著大昭寺的發展而建設和發展起來的,距今已有1300多年的歷史,在遊客眼中這條街為商品街,而在藏族人眼裡卻另有含意,它是藏族傳統的轉經之路。拉薩傳統的轉經路有三條,沿大昭寺大殿一周為小轉,沿八角街一圈為中轉,沿林廓路一繞為大轉,此三條轉經路,都以釋迦牟尼像為中心。八角街內的商品充滿西藏民族特色,隨處都可以看到西藏民族手工藝品、大小各異的轉經筒,琳琅滿目的旅遊紀念品,也有老式的首 飾、宗教器具、藏香、藏靴、藏帽、藏袍、藏刀、鼻煙壺等各式日用品,還有從印度和尼泊爾遠道而來的各種商品。

【布達拉宮夜景】在美麗的西藏的最後一晚,跟布達拉宮道別是必須的,看過了布達拉宮白天的壯麗,晚上打燈後的布達拉宮更是讓人無比驚豔,廣場上的音樂噴泉也在晚間起舞,結合布宮和水舞兩者的相互效應效果,也是許多攝影愛好者等待的寶貴一刻。
 

貼心小語:

    安排搭乘拉日鐵路由日喀則返回拉薩,除沿途欣賞壯麗的風景、體驗獨特的藏族特色列車車廂之外,還可省去拉車6小時的疲勞,增長寶貴的旅遊時間。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:配合搭配火車時刻彈性安排或發予100RMB自選餐
  • 晚餐:特別安排三百年前林仁波切佛邸古蹟建築國宴大廚正宗藏式料理

DAY10

拉薩+++青藏鐵路 (軟臥四人一室)+++唐古拉山口、崑崙山口

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【青藏鐵路】今日早餐後,搭乘青藏高鐵前往西寧,從拉薩至西寧沿途停靠拉薩、當雄、那曲、安多、沱沱河、格爾木、西寧等站,全程約22小時,而拉薩至格爾木1142公里長的路段,即是青藏鐵路的精華段,其中有960公里的路段在海拔4,000公尺以上,最高點位在海拔5072公尺的唐古拉山口。青藏鐵路是世界上海拔最高、路線最長的高原鐵路,有著“離天堂最近的鐵路“的美稱,全長1956公里,青藏鐵路征服了冰原和各種艱困的自然環境建造而成,從籌備到完工足足耗費了 48 年,堪稱是中國現代重大世紀工程之一;為應對高原反應,青藏鐵路的列車配備了兩套供氧系統給乘客供氧,旅客在火車上盡可能舒適的度過高海拔區域,而不產生令人難受的高原反應。

由拉薩搭車到西寧,主要分為三大段:

第一段由拉薩至唐古拉山口
當雄:藏語意為“被挑選出來的好地方”,是西藏水草最為豐美的地段。傳說1000多年前,文成公主遠嫁吐蕃王松贊幹布,途經藏北時,曾駐紮在當雄草原,看著美麗的景色,高興地說“這真是上天選出來的好地方”,當雄便由此得名。

羊八井:羊八井地熱田是目前中國最大的高溫地熱濕蒸汽田。遠遠望去,這片山谷彌漫著白色霧氣,像沸騰了一樣,不時可見縷縷白色的蒸汽從地底冒出,恰與積雪終年不化的念青唐古喇山相映成趣。這裏的藏族民居別具風格,黃色土牆上佈滿了規則的橢圓形條紋,上部塗有赭紅色,房屋頂交插有經幡。

納木措湖:納木措湖面海拔為4718公尺,從湖東岸到西岸全長70多公里,由南岸到北岸寬30多公里,總面積1900多平方公里,是我國的第二大鹹水湖,也是世界上海拔最高的鹹水湖。深藍色的湖水像一顆晶瑩的寶石,鑲嵌在草原上,陽光下泛起粼粼波色,水天相融,渾然一體。

念青唐古拉:念青唐古拉山脈西北方向即納木措,南麓是地熱資源十分豐富、分佈著許多溫泉的羊八井谷地。整個山脈有多座冰川,主峰念青唐古拉峰,海拔7162公尺,終年白雪皚皚,雲霧繚繞,神秘莫測,受到藏族百姓的尊崇。

那曲:那曲是藏文的譯音,意為黑色的河流,因怒江上游那曲河流經境內而得名,藏北牧人在這澤水落帳、澤草而牧,一頂牛毛帳篷就是家。那曲地處西藏北部的唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈之間。中部屬高原丘陵地形,多山,但坡度較為平緩,大多數山呈渾圓狀。西北部海拔較高,由於地處念青唐古拉山脈的分支山脈或余脈,山峰較多,地勢險峻,高差顯著,海拔高度均在5,500公尺以上,最高的桑頂康桑山,海拔約6,500公尺。

羌塘國家級自然保護區:是世界僅有的幾處未開發的地區之一,由於人煙稀少,豐富的野生動物資源不亞於南部非洲大陸,是中國面積最大的自然保護區,保護區內地勢平坦開闊,湖泊棋布,水天一色。活躍著野犛牛、藏羚羊、野驢、黑頸鶴、天鵝等40多種珍稀的國家重點保護動物,是高原野生動植物的樂園。青藏鐵路橫穿藏北草原達300多公里,遊客可以充分體驗到坐著火車看“風吹草低見牛羊”的草原風景。 

錯那湖:錯那湖是青藏鐵路沿線最著名的景點之一,而錯那湖車站是全線最亮麗的旅遊觀光站點之一,車站設計為六股道,月臺長500公尺,平均寬度30公尺,走上月臺即可飽覽近在咫尺的世界海拔最高淡水湖的錯那湖美景。

第二段由唐古拉山口到崑崙山口
唐古拉車站大橋和唐古喇山口:千里青藏線,公路、鐵路幾乎相行相伴,到了唐古喇山它們卻分開了。公路在海拔5231公尺的山口處通過,而鐵路則從公路以西50多公里的海拔5072公尺處的唐古拉山跨越,這裡也是過可可西里長江源景觀帶的最後一個景點,這裡既是青藏鐵路的最高點,也是世界鐵路的高海拔之最。

沱沱河:沱沱河是長江源頭與青藏線的交匯點,海拔4500公尺,距離格爾木420公里。此去各拉丹東雪峰西南面的長江源有百餘公里。其中姜古迪如冰川是長江的發源地。

不凍泉:列車行駛過海拔4000多公尺的西大灘,昆侖山的連綿雪峰完整地橫亙在眼前。從青藏鐵路凍土區的起點開始,山腳下的河谷寬廣,綠草如茵,鐵路順河灘筆直向前延伸而去,仿佛通到天邊。在藍天白雲雪山映襯下,數條冰川從雪峰頂部沿山谷俯衝而下,甚是壯觀。往前在一片比較普通的山梁上,就是“不凍泉”。可可西里管理局的不凍泉保護站是這裡最醒目的建築。 

可可西里自然保護區:可可西里無人區是世界第三大、中國最大且是最後一塊保留著原始狀態的自然之地,它地勢險峻,平均海拔高度在5000公尺以上,這裡氣候乾燥寒冷,嚴重缺氧和缺淡水,環境險惡,因此這裡又被稱為可可西里無人區,是中國最神秘的「生命的禁區」。由於大自然的造化,可可西里有高原“動物天堂”的美譽,這裡動植物的數量遠超出我們的想像,另外此處常見的藏羚羊被稱為可可西里的驕傲,是中國特有的物種、國家一級保護動物,在行駛的列車途中,常有機會可以看到成群的藏羚羊。

第三段由崑崙山口到西寧
玉珠峰、崑崙神泉:如果天氣好,海拔6178公尺的『玉珠峰』清晰可見,周圍15座海拔5000公尺以上的雪山由東向西排列,山上是終年不化的冰川和積雪。

格爾木青藏鐵路新線起點:格爾木是青藏鐵路的格拉段的起點城市,自古以來是中國的西部交通要道,這裡的地理位置位於柴達木盆地,海拔高度相對較低。

貼心小語:

    1. 中國的火車票都是採實名制,火車訂票只能依規定上網登記或憑有效證件購票,且偶爾中國政府會臨時徵收票券,因此出發前無法保證能否取得軟臥與確定搭乘哪一車次,若無法預訂到軟臥車廂將以硬臥車廂六人一室為替代,並退還每位價差台幣2000元;另同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次,屆時會加派隨車服務人員上火車,請貴賓諒解。
    2. 火車上特別安排四人一桌享用簡式中式料理,非一般火車便當,午晚餐餐標約80RMB/每人,若仍擔心餐食簡易,可自行另備點心。
    3. 火車上不能攜帶氧氣瓶、水果刀、打火機。車內不能吸菸。另因車廂空間有限,大型行李挪動或打開不易,請先準備好火車上需要的用品(點心、行動電源、衣物、盥洗用品等)。
    4. 火車上無法洗澡,只能簡單盥洗,請貴賓諒解。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:火車上
  • 晚餐:火車上
住宿 Hotel

火車軟臥(四人一室)

DAY11

青藏鐵路+++西寧150km青海湖(含電瓶車、遊船) 150km西寧

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【西寧 早上火車抵達西寧,海拔2200多公尺,是消夏避暑勝地,號稱“中國夏都”。是古「絲綢之路」和「唐蕃古道」必經之地,素有「西海鎖鑰、海藏咽喉」之稱。是一個擁有悠久歷史的高原古城,是中國黃河流域文化組成部分,據考古發現,早在四、五千年前就有人類在這塊土地上生活。這裡佛教、伊斯蘭教、道教、基督教、天主教五大宗教並存,藏傳佛教和伊斯蘭教影響尤為深遠。

【途經日月山】坐落在青海省湟源縣西部,古時為中原通向西南地區和西域等地的要衝。北魏明帝神龜元年(西元420年),僧人宋雲自洛陽西行求經,便是取道日月山前往天竺的。唐朝時,文成公主遠嫁松贊乾布時曾經過此山,她在峰頂翹首西望,遠離家鄉的愁思油然而生,不禁取出臨行時皇后所賜“日月寶鏡”觀看,鏡中頓時現出長安的迷人景色。公主悲喜交加,不慎失手,把“日月寶鏡”摔成兩半,正好落在兩個小山包上,東邊的半塊朝西,映著落日的餘輝,西邊的半塊朝東,照著初升的月光,日月山由此得名。

【途經倒淌河】藏語稱「柔莫涌」,意思是令人羨慕喜愛的地方。東起於日月山,向西而流注入了青海湖,海拔約3300公尺,全長約40多公里,它是青海湖水系中最小的一支。傳說文成公主過了日月山,思鄉之情而悲痛地流淚,淚水就此匯成了這條向西流的倒淌河。

【青海湖(含電瓶車、遊船)】位於大通山、日月山、青海南山之間,三面環山,風景壯麗、是中國最大的鹹水湖,古稱西湖。藏語叫做“錯溫波”,意思是“青色的湖”,早期面積4236平方公里,環湖周長360多公里,有時因人為及氣候因素而減小但近年有面積擴大的情況。在中國,青海湖是夏候鳥繁殖數量最多、種群最為集中的地方,大部分的候鳥從印度、孟加拉灣等地飛來,3月開始出現,待到10月下旬才離開。近年來,青海湖地區的夏候鳥種群數量一直保持在4.5萬隻左右,是重要的候鳥繁衍地。

餐食 Dining
  • 早餐:火車上
  • 午餐:未免青海湖寶貴遊覽時間縮減,貼心安排近景區西北菜系合菜料理
  • 晚餐:特別安排豪華酒店內惜別晚宴(或豐盛國際海鮮自助料理)

DAY12

西寧 ✈ 成都 ✈ 台北

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依約定時間前往機場搭機,辦理相關報到等手續後依時搭機返台,飛返久違的故鄉,由衷的希望,這一趟旅程讓視野開闊、生活更豐富,機場珍重再見,為此次愉悅的行程畫下圓滿的句點,並期待下一次的相會。

餐食 Dining
  • 早餐:酒店內
  • 午餐:敬請自理
  • 晚餐:溫暖的家
住宿 Hotel

溫暖的家

POINT

4

出團列表

出發日期 行程名稱 團別 航班資訊 團費 小費 狀態 備註
2022/02/28 (一)

創意西藏~聖母峰‧拉薩布達拉宮‧林芝‧納木措‧羊卓雍措‧ 日喀則‧青藏鐵路‧西寧青海湖12日

【特別安排四晚五星頂級拉薩香格里拉大酒店】

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創意西藏~聖母峰‧拉薩布達拉宮‧林芝‧納木措‧羊卓雍措‧ 日喀則‧青藏鐵路‧西寧青海湖12日



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團費說明

PTBCAA12220228A / 出發日期: 2022/02/28(一) ~ 2022/03/11(五)
成人
電洽
孩童(12歲以下)佔床
電洽
孩童(12歲以下)不佔床
電洽
嬰兒價(2歲以下)
電洽
訂金
電洽
其他費用: 不含簽證費、含機場稅燃油費、含小費
團費包含:
團費不含:
費用說明:
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